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在现实生活中，大部分的孕妈都会出现孕吐。
但有一部分看似「体质特殊」的孕妈在整个期间好像跟个没事人一样，并没有出现因孕吐而产生的痛苦。
小雯就是这样，怀孕16周，没吐过一次。
小区里的孕妈们表示非常羡慕，但婆婆却说了一句：这你就不懂了吧！吐的越厉害，宝宝越聪明。
听到这句话后，小雯心里很不是滋味：难道不孕吐孩子就不聪明了吗？
孕期恶心呕吐与孩子的智商之间到底有什么关系，目前相关研究很少。
不过，加拿大的科研人员曾经做过一项研究，探索了这个问题。
这项研究随访了121对妈妈和宝宝。
研究中，妈妈们被分成三组：
第一组45位，有孕期恶心呕吐，并服用一种用于治疗妊娠期恶心呕吐的药物；
第二组47位，有孕期恶心呕吐，但没有服用相关药物；
第三组29位，没有孕期恶心呕吐。
等到她们的孩子3-7岁时，研究人员对这些孩子们进行了详细的心理测试，包括智商、行为评估等。
研究人员也对妈妈们的智商、社会经济地位进行了调查。
结果显示，有孕吐并且反应较大的孕妈，生出的宝宝在语言流利程度、数字记忆以及智商等方面，都会更出色一些。
研究人员解释道：
使孕妈们呕吐的孕激素也能刺激宝宝身体和大脑发育，孕吐越厉害说明这种激素越多。
因此，宝宝大脑发育更好，智商越高。
但需要注意的是，此项研究的样本只有100多名孕妈，这样的结论并不具备决定性，孕妈们不必着急。
孕吐是妊娠反应的一种，在怀孕后大约5周，即怀孕1个月开始就会发生。
事实上，目前科学上对于孕吐产生的原因，尚未有一个定论。
但基本上可以从以下3方面进行理解：
1.激素水平的迅速升高
虽然并没有直接证据证明人绒毛膜促性腺激素（HCG）会直接导致恶心，但从孕期的时间上来看是非常吻合的。
孕早期呕吐最严重的时候，也是人绒毛膜促性腺激素水平最高的时候。
当然，同一时期，雌激素水平也是迅速升高，也有可能是引起孕吐的重要原因。
妊娠妇女HCG的动力学变化
2.孕期嗅觉的敏感度提高
怀孕6周开始，孕妈们常常会发现，周围的味道总是变得刺鼻。
其实，味道没有变，只是孕妈妈的嗅觉和对气味的敏感度提高了，甚至一闻到某种食物就可能导致呕吐。
3.孕妈们胃肠动力改变
随着妊娠期的进展，孕妇胃肠蠕动，特别是胃排空减慢。
胃排空时间的延长使胃内压力升高，食管下端括约肌张力下降，使食物容易反流，产生呕吐。
在总结了不同准妈妈们的孕吐经历后，研究发现，有以下特点的孕妈妈，可能会更容易出现孕吐：
可能这是妈妈这个身份的「职业病」，遇事先问：会影响到娃吗？
大家放心。
孕吐是正常的妊娠期反应，轻度呕吐对孕妈妈和胎宝宝都不会有太大的影响，而且有研究认为（FlaxmanSM，2000），孕吐是孕妈妈的一种很有用的适应和保护机制。
孕吐往往发生在12周前，此时正好是胎儿器官发育的敏感期，孕妈妈们通过孕吐来阻止摄入或吸收各种可能有害胎儿发育的毒素或者致癌物。
而且，因为孕早期胚胎比较小，需要的营养也比较少，如果需要的话，宝宝会自动从母体获得的。
不管孕吐的多厉害，宝宝照样可以从母亲的身体里获得营养，这就是母爱的伟大之处。
但如果出现非常严重的呕吐，不仅频率高，甚至不能进食、进水，严重影响了营养物质的摄入，尤其是造成水电解质和酸碱失衡时，孕妈妈们就要考虑及时就医，以防影响胎儿正常的生长发育。
虽然孕吐听起来是小事，但其实很受罪，没有经历过的人很难体会到其中的艰辛。
研究显示，50%的孕妇都会出现孕吐的症状，而大多数妈妈会奉行「死扛」的观点。
其实，妈妈们注意一下日常饮食和生活习惯，可以有效地缓解孕吐：
不少孕妈妈会因为孕吐而体重降低，过了早孕期后，胃口会逐渐好转。
于是，在婆婆妈妈的督促下，便开始补吃，甚至是「恶补」。
但这种做法是很不科学的，也对孕妈妈和宝宝不健康。
孕吐消失之后，不管胃口有多好，都要本着「适量、均衡」的原则来调整。
如果孕期超重，会导致很多妊娠并发症的发生概率升高。
孕吐不是病，吐起来却要命。
喜妈知道，有不少孕妈们是「抱」着马桶扛过来的。
如果家有孕妇，请多理解她、陪伴她、帮助她，一定不要说什么「矫情」、「我们就是这么过来的」这样让人寒心的话。
还在孕吐的妈妈们，不妨用喜妈分享的妙招试试缓解一二。
祝大家都能顺顺顺利利、轻松平安的迎来宝宝的降临。
