宝宝出现这些与往日异常的行为,是生病了吗?很多宝妈发现,尤其是春天,这些现象会更明显。
其实,这些信号可能是在提醒家长宝宝进入了「猛涨期」。
宝宝的生长发育并不是匀速增长的直线,而是有的时间长得快,有的时间长得慢,长得快的那一段时间就是猛涨期,也叫做生长加速期。
有时候猛涨期可能就两三天,也有可能会持续一周左右,每个宝宝都略有不同,家长们要结合宝宝实际情况来判断。
猛涨期多出现在宝宝7到10天、2-3周、4-6周、3个月、4个月、6个月、9个月前后。
在这段时间里宝宝的身高、体重、头围、认知都会快速发展。
到1岁时,体重约为出生时的3倍,身高会增长大概25CM,头围约增长12CM。
宝宝一岁以后到青春期来临前,宝宝的生长发育会稳步增长,不会再像婴儿期一样飞速生长。
除此之外,宝宝的生长发育还有显著的季节性,在春季长得最快,长高的速度是秋天的两倍!
1.吃奶量大增
在这个时期里,宝宝生长需要更多的能量和营养,饭量会增大,不停地想吃奶。
表现出来的现象就是:大概每隔一个小时就需要喂奶一次。宝宝可能刚吃完不久,又闹着要吃,连续吃奶的时间也更长,摄入的奶量也更多。
2.睡眠倒退
刚进入猛涨期的头两天,宝宝还是睡得很安稳了,过了两天,宝宝开始睡得不踏实,夜里频繁闹腾,从天使宝宝变成了睡渣宝宝。
3.脾气变差
猛涨期的宝宝长身体的同时,脾气也跟着长了。容易烦躁,特别是在没吃饱,想吃奶,妈妈奶水又没及时跟上时,宝宝会哭闹得特别厉害。
家长在猛涨期要注意正向引导宝宝发育,不然宝宝可能长得比同龄人矮。具体引导方法如下:
1.按需喂养
猛涨期的宝宝对奶量的需求量更大,宝妈们别只喂以往那么多奶量,更别看时间喂奶。
要看宝宝的需求,想吃奶了,就满足宝宝,吃多久吃多少都可以。
频繁吃奶和宝宝闹脾气往往同时发生。宝宝可能吃几分钟奶,就哭一下,再吃会儿奶有哭唧唧,这个过程可能持续几个小时。
这都是正常现象,宝妈们按需喂养就好。
2.耐心安抚
猛涨期的宝宝会经历各种不舒服,这也是宝宝哭闹、脾气暴躁的缘由。
在这段时间里,家长要多些耐心,安抚宝宝的情绪,可以多抱抱宝宝、给宝宝听一些轻缓的音乐,让宝宝感受到家人的关爱。
还可以跟宝宝做做小游戏,分散他的注意力。
3.保证睡眠
宝宝的生长激素有两个分泌高峰期,一个是晚上9点到凌晨1点,另一个是早上5点到7点。
而宝宝长高,生长激素起着至关重要的作用。为了让宝宝更好地发育,尽量让宝宝10点钟之前入睡。
多喜娃D3~D6级别的月嫂能在42天月子服务期内帮宝宝分清楚昼夜,调整作息规律。
戒断抱睡、奶睡,让宝宝形成良好的睡眠习惯,到点就睡,睡得更香,睡得更好!
4.给宝宝做被动操
配合新生儿的猛涨期,给宝宝做被动操,能让新生儿慢慢对自己的手、脚、躯体有概念,逐渐学会控制身体,出现翻身、转动、抬头、抬脚等反应。
多喜娃月嫂都会在固定时间给宝宝做被动操,被动操具体做法如下:
扩胸运动:握住新生儿的双手,令其双臂曲于胸前;再将宝宝双臂打开,平伸于身体两侧。
伸展运动:握住宝宝的双手,上举至头两侧;然后,再将双臂轻轻放下至身体两侧。
屈腿运动:握住宝宝的小腿,让两只小腿膝关节上抬,并屈曲成90度;双腿慢慢伸直并拢。
抬腿运动:握住宝宝的小腿,双腿伸直举至与身体呈90度;再慢慢放下,重复8次。
转手腕:一只手握住宝宝的前臂,另一只手握住宝宝的手掌,沿顺时针慢慢转动掌心;再沿逆时针缓缓转动,然后转手。
转脚腕:一只手握住宝宝的一侧小腿,另一只手握住新生儿的脚心,沿逆时针缓缓转动,然后换另一只脚。
以上干货,大家都get到了吗?
宝妈们,一定不要错过猛涨期的信号,尤其是春天的猛涨期,趁这个时机,让宝宝多窜一窜!