让孕妇远离猫狗，这是老人们的老生常谈。民间一直流传着「猫狗是动物，养了会让胎儿畸形或流产」的说法，那么事实真有那么可怕吗？

为什么怀孕了不能养宠物猫狗？

其实，宠物身上对孕妈妈们最大的危害是弓形虫。弓形虫是一种人畜共生的单细胞寄生虫，只有在显微镜下才能看见，正常人感染后，没有明显症状，但如果是孕妈们，就有可能传染给胎儿。

但其实，没那么可怕。狗狗作为弓形虫的中间宿主，要是被弓形虫感染，只会存在于肌肉和血液里，只要不把狗狗炖了吃，是完全没有影响的。猫咪是弓形虫的最终宿主，感染弓形虫大多是因为吃了被猫粪污染过的水和食物，或者吃过没有煮熟的肉类、蛋类，以及没有经过消毒的牛奶、被生肉污染过的熟食等等。

有一天你铲屎的时候不小心碰到了猫的便便，恰巧也没有洗手，然后手又碰到了食物，又恰巧吃了食物，就有可能感染弓形虫。事实上只要我们能够做到不让家里面的猫咪乱吃，同时自己也要注意做好自己的卫生，那么就可以有效预防弓形虫的感染。

怀孕后该怎么养宠物猫狗呢？

以前的猫狗都是自生自灭，没有接种什么疫苗。未接种疫苗的宠物，可能容易感染某些疾病和细菌，确实对孕妇不太安全。但现在，城市里大多数猫狗都有正规的疫苗接种和疾病护理，身体和我们人类一样健康安全。

如果怀孕的时候家里养狗，可以采取这些措施来保证自己的安全：

1.不要让狗狗跳到你的肚子上。

2.如果狗狗有不好的习惯，比如咬或跳，那么有了宝宝之前训练它不要再做这些事情。

3.确保在怀孕前，狗狗接种了疫苗。

4.如果狗狗特别粘你，那就请家人花更多的时间陪伴它。

因为宝宝的到来，需要花费你大量的时间和注意力，这样做可以让狗狗提前做好准备。

对于养猫，我们能做的有：

1.不要让家里的猫咪吃生肉或者在外面随意捕食，给猫咪吃猫罐头或者猫粮。

2.准备怀孕或者已经怀孕的女性，不要吃生肉，以及半生不熟的肉类、蛋类，以及卫生得不到保障的食物。

3.不要喝生水，家中的菜板可以专门准备一块切生肉的，和其他的食材处理分开使用。

4.弓形虫主要通过粪便传播，准备怀孕或者已经怀孕的女性，铲屎这件事儿还是交给老公的好。

值得一提的是，孕妈妈感染弓形虫的概率和其他人是一样的，而且感染后也不一定会对胎儿造成影响。如果女性在怀孕较早之前曾经感染过弓形虫，体内便会形成免疫力，反而会保护胎儿不受感染。

在孕前6个月，推荐准妈妈们进行致畸五项检查（又名TORTH检查、优生优育五项检查）。TORTH检查，其中的T就是代表弓形虫，O代表其它的感染因素，R代表风疹病毒，C代表巨细胞病毒，H代表单纯疱疹病毒。如果体内没有弓形虫抗体，那么不建议大家养宠物。因为备孕时或者怀孕期间第一次感染弓形虫，可能会对胎儿造成较大危害。