有位网友提到这样一个问题，孕期和老公分床睡好不好?很多孕妈说，怀孕后的睡眠简直是惨绝人寰。睡不醒，入睡难，怎么睡都难受……如果看到旁边的猪队友打着呼噜，更是气不打一处来，想一脚把他踹醒。

还有的老公，老婆怀孕后就乖乖缩到了床的一角，生怕撞到老婆的肚子，老婆心疼老公，于是让老公去睡沙发、客房……

那么怀孕期间到底要不要和老公分房/分床睡呢？

下面让喜妈带你们看一看过来人是怎么说的吧？

要求和老公分房睡的孕妈：

@小樱花：刚怀孕的时候，我就和老公和平商量这个问题了，因为老公的睡觉习惯一直不好，每次一到半夜都会被他压着，经常性一条腿压在我身上，我们都担心万一他睡着了压着我的肚子可怎么办呀？为了肚子里的宝宝，我和老公都同意分房睡。

不支持分房睡的孕妈：

@妞妞妈：我不想和老公分房睡，离开了老公我觉得没安全感，睡不着，老公也不愿意离开我，不仅如此，整个孕期，老公都非常细心的照顾我，晚上老公睡觉总是很警惕，生怕我有个什么事，我有一丁点的行动，比如上个厕所，老公也会醒来，他真的对我很好，真的很爱我。所以，我一直都不愿意和他分房睡。

其实和老公分不分床/房睡，具体问题还要具体分析

如果你是下面所说的这两种情况，那么喜妈建议你还是考虑一下再做决定哦。首先和老公分房睡会影响夫妻之间的感情。因为在这种情况下，两个人的交流可能会越来越少，慢慢的就无话可说了。其次如果老公已经习惯了自己一个人独睡，那么将来等宝宝出生以后，老公必然会感觉到无法融入和宝宝的交流中去，久而久之就会影响未来和宝宝的关系。

孕妈如果在一开始就选择了和老公分房睡，那就是放弃了让老公承担责任的机会。因为他没能参与到你怀孕的过程中去，所以就不会知道宝妈怀孕的不容易。其次涉及到对胎宝宝的胎教。孕中晚期，准妈妈准爸爸们都是会给胎宝宝做胎教的，想要胎教效果更好，就需要夫妻俩人一起。

其实，决定孕妈要不要和老公分房睡的问题的关键是老公有没有影响到自己休息，如果没有，不建议和老公分房睡，毕竟分房时间长了很容易影响和老公的感情，而且和老公睡在一起还有助于照顾孕妈，如果老公睡相不好，影响了自己的休息，可以和老公和平商量。

以上就是喜妈关于女人怀孕后，要不要和老公分房睡的回答了。其实这个问题喜妈妈觉得只要孕妈自己觉得舒服那就完美！

喜妈小课堂

妊娠早期（1～3个月），孕妈的睡眠姿势可随意。主要是采取舒适的体位，如仰卧位、侧卧位均可，不建议趴着睡。

妊娠中期（4～7个月），也没有固定的睡眠姿势要求。孕妈在这个阶段要注意保护腹部，避免外力的直接作用。如果孕妈羊水过多或双胎妊娠，就要采取侧卧位睡姿，这可以让孕妇舒服些。如果孕妇感觉下肢沉重，可采取仰卧位，用松软的枕头稍抬高下肢。

妊娠晚期（8～10个月），这个时候大多都会孕妈建议采取左侧卧位，此种卧位可纠正增大子宫的右旋，能减轻子宫对腹主动脉和髂动脉的压迫，增加对胎儿的供血量，有利于胎儿的生长发育。

好了，今天的话题就讲到这里了，祝你好孕！