宝爸宝妈有没有发现自家娃在家就喜欢光着脚丫子到处跑,一个不注意,鞋子和袜子就脱了丢一边了。
像喜妈以前一看到宝宝光着脚,立刻就会训斥,并强行给宝宝穿上袜子和鞋子,怕宝宝着凉,受伤,但殊不知这一行为反而对宝宝有害。
原来,「光脚的不怕穿鞋」的还真是有道理的!那早穿鞋到底有什么危害呢?多大能给宝宝穿鞋?喜妈今天就跟大家好好说道说道。
1.宝宝脚部触觉迟钝
我们人体遍布在脚部的神经是很丰富的,所以当宝宝的脚掌接触到地面的时候,可以通过脚部的神经,给大脑和正在发育生长的身体充分的刺激和回馈。
在孩子发育过程中,触觉发育是非常重要的一点,如果父母早早给孩子穿上鞋子,就会让孩子缺乏触觉刺激,导致触觉迟钝。而且还会只认定一双鞋,以后就不愿意换鞋了。
2.脚型畸形
孩子骨头比较软,而鞋子即使再软对孩子来说也是有限制的,一旦孩子的鞋子再不合脚,是很容易导致宝宝脚部畸形的。
3.经常摔跤
宝宝穿鞋阻断了地面信息的反馈,会导致大脑不能很好的根据路面情况调整身体的平衡、重心等等。
越早穿鞋的宝宝走路越是频繁摔跤,这是因为宝宝不能很好地认识自己的小脚丫,走路时不会控制着力点,很容易出现踩空导致摔跤。
4.影响宝宝爬行
宝宝在爬的时候,不光是手用劲,脚也在用劲,但鞋子对于宝宝爬行是个累赘更是个阻碍,严重拖慢宝宝爬行的脚步。
不仅对孩子脚部的肌肉、肌腱、关节等的发育没有任何帮助,还会影响孩子自然学习爬行的过程。
看到早穿鞋危害后,家长们就别再「小心翼翼」啦…
1.「捂」会让细菌滋生
宝宝新陈代谢旺盛出汗多,尤其是小脚丫。夏季天气炎热,如果宝宝的小脚一直捂在潮湿、闷热的鞋袜里,很容易滋生细菌或发生感染。
所以,夏天让宝宝光着可以很好地避免细菌的滋生以及皮肤的感染。
2.刺激末梢神经发育
宝宝的双脚分布着丰富的神经末梢,所以什么是坚硬的、柔软的、滑的等等,只有宝宝光脚行走时,用脚接触、感知了才能认识。
穿学步鞋,虽然能起到保护脚的作用,但是阻止了脚部丰富的触觉神经。
宝宝无法直接感受来自地板的压力和高低冷暖,容易导致宝宝需要低头看路面来判断,长时间就形成低头走路的习惯。
3.让宝宝更好地学会走路
光脚时,宝宝的小脚不受鞋袜的束缚,能更自然地生长和发育。光脚走路还能强健足弓,锻炼宝宝脚部的肌肉和韧带,增加脚踝的灵活性。
光脚学习走路,可以让宝宝的脚丫充分的接触地板,从中掌握好平衡。
同时,光脚走路宝宝的脚踝能够自由活动,还有助于增强脚踝的灵活性和韧性,让宝宝走得更平稳,更踏实,更有信心。
4.促进血液循环,提升免疫力
光脚有利于静脉血液的回流,促进全身血液循环,加快机体的新陈代谢,增强宝宝全身各脏器的功能。
可提高宝宝的抵抗力和耐寒力,预防感冒或因受凉导致拉肚子等疾病,增强宝宝体质。
所以,初期宝宝学步时光脚走路才是最舒服健康的。
其实,多大穿鞋可以穿鞋,目前没有明显的月龄或者年龄界定,我们可以根据宝宝发展状况来判定。
宝宝是否应该穿鞋,只有一个标准,那就是:宝宝能不能自己扶站。在宝宝还没学会走路之前,最好的学步方式是光脚。
光脚走路让宝宝更好地用脚掌「抓地」,有助于刺激触觉神经的发育,促进他们的感官和大脑建立联系,从而完成各种精细动作。
并且,光脚可帮助宝宝的脚正常发育,更有利于肌肉组织的生长,控制脚趾的活动发育。
等宝宝能独立行走,开始走出户外时,就可以穿上学步鞋了。
宝宝的脚掌脂肪层比较厚,脚骨大都是正在钙化的软骨,骨组织弹性大,容易变形。
若是不慎选错,可能给影响宝宝足部发育甚至是走路。
所以,给宝宝选一双好的学步鞋至关重要!好的学步鞋要符合宝宝生理特点、遵循脚部生长规律、穿着舒适。
学步鞋挑选技巧
一折:对折鞋底,弯曲处要在鞋底前部1/3处;
二捏:捏鞋子的后跟,要有一定硬度;
三拧:两手对拧鞋子,鞋身不易变形;
四按:按一按鞋子内部前掌位置,不能太柔软;五闻:闻鞋子无异味。
只要是合适的室内,孩子愿意光脚就随孩子去吧,光着脚反而对宝宝更加好呢!