胎教的方式可以细分为营养、情绪、美育、光照、运动、语言、音乐、环境八个方面。
营养胎教:
孕期营养非常重要,妈妈健康宝宝才健康。
为母婴及时补充营养,为分娩储备能量,为哺乳打基础,注意孕早中晚期的营养要点。
情绪胎教:
消除恐惧,排除疑惑,从烦躁的阴影中走出去,抚平波动情绪,只要快乐不要忧郁。
环境胎教:
干净的环境,和谐的家庭氛围是宝宝成长的摇篮。
孕期要保证精卵质量,孕后节制性生活,让宝宝远离生活污染,和谐的家庭氛围有利于宝宝生长,优化居家环境。
音乐胎教:
孕期听音乐选择柔美舒缓的音乐,伴随妈妈的温声细语,母子的联结更紧密。
语言胎教:
语言是沟通的工具,认真的讲话,说故事,宝宝能感受到妈妈的爱。
光照胎教:
给宝宝阳光,不仅让宝宝感觉温暖,更能激发宝宝的视觉潜能。
美育胎教:
“美育”顾名思义,让宝宝感受世界的美,感受大自然。
提高宝宝出生后对美的感知能力,带胎宝宝去感受大自然,孕妈妈培养自生气质。