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顺产和剖腹产哪个更痛,顺和剖由什么决定?
来源: 深圳多喜娃 时间:2022-10-13

顺产和剖腹产到底哪个更痛?相信每个新手妈妈生产前都问过这个问题,网上大家也是为这事吵翻了天。对于这个问题,各位过来人妈妈给出了饱含血泪的答案:顺产是先痛,剖腹产是后痛。

说法虽然简单粗暴,但确实是切身感受,生孩子的痛只有妈妈自己知道。今天喜妈就来跟大家唠唠:顺产和剖腹产的痛点分别是什么,以及如何减缓疼痛。不管是顺还是剖,看完文章都能有所收获。

顺产的痛点在哪里?

1.子宫收缩痛

子宫收缩的疼痛贯穿整个分娩过程,是孕妈妈害怕顺产最主要的原因。但是,若没有疼痛这个「外援」鼎力相助,胎宝宝很难顺利从妈妈体内娩出。

胎宝宝深居子宫内,想要出来与爸爸妈妈见面,必须得通过产道才能出来。

产道是由子宫下段、子宫颈、阴道及盆底软组织组成的管道,弯曲且狭窄,光凭宝宝一己之力是无法顺利通过的,需子宫不断收缩来助力。

顺产的痛点

子宫的每一次收缩,都让准妈妈感到:痛!痛!痛!

且疼痛的程度会逐渐加强:初期,疼痛程度像用刀切割皮肤一般;而到了后期,疼痛可达剧烈疼痛的级别,就像全身多处的骨头被折断了。

如果孕妈妈的「扛疼痛能力」比较差,无法忍受宫缩痛的话,可以试试下面的止痛小妙招:

止痛小妙招:

①无痛分娩

顾名思义就是生产的时候没有疼痛感,它是在分娩初期,将麻醉药通过软管慢慢输入到孕妈妈的身体内,以此缓解孕妈妈的分娩痛的方法,能使宫缩降低80%。

②拉玛泽呼吸法

当阵痛来临时,孕妈妈可以试试拉玛泽呼吸法,它能有效缓解疼痛。

拉玛泽呼吸法

拉玛泽呼吸法是一种孕妈妈在分娩前的锻炼方法,也被称为心理预防式的分娩准备法。在使用的过程中,孕妈妈会将注意力集中在对自己的呼吸控制上,从而转移疼痛,适度放松肌肉,能够充满信心在产痛和分娩过程中保持镇定,达到加快产程并让胎宝宝顺利出生的目的。

③寻找舒服的姿势

如果不是有羊水早破等必须平卧的情况,孕妈妈在分娩初期不用完全躺着,可以在家人陪同下多走动或者盘腿坐在床上等都可以,最重要的是要找到让自己感觉最舒服的姿势。

2.私处损伤痛

胎宝宝经过窄窄的产道时,势必会使子宫下段、宫颈、阴道、会阴受到牵拉和损伤。所以孕妈妈在分娩后期,会阴部会感受到非常剧烈且尖锐的疼痛。

如果胎宝宝过大(≥4kg),或是孕妈妈发生急产(分娩过程少于3h),还有可能需要承受会阴侧切、会阴撕裂所带来的疼痛。

针对这种情况,献上止痛小妙招:

止痛小妙招:

①控制好体重

孕妈妈在怀孕期间可不能狂吃暴补、也不能一直躺尸,得做好体重管理。孕期体重增长多少最健康?因准妈妈孕前体质指数而异,可以参考这个公式:

孕前体质指数(BMI)=体重(kg)/[身高的平方(m2)]

举个例子,如果你的身高1.58米,体重48kg,那你的体质指数BMI=48÷(1.58×1.58)=19.2,孕前体重属于正常,在孕期的总增重应控制在11.5~16kg之间。

孕期体重增长推荐图

②孕期加强盆底肌肉的锻炼

孕期加强盆底肌肉的力量,能使孕妈妈在分娩中更容易控制会阴处的肌肉。孕妈妈可以试试在排尿时突然停止排尿,收缩盆底肌肉10秒,然后放松,这样重复10~20次,每天至少做3次。

盆底肌

③分娩时配合医生

在分娩过程中要注意保存体力。宫口没开全之前,千万不要过早向下用力,以防宫颈水肿。上产床后,要听从医护人员的指挥,该用力时使劲用力。

3.产后宫缩痛

不论是顺产还是剖腹产,大部分新妈妈都要经历这种产后痛,它跟分娩阵痛一样,都是子宫间歇性收缩引起的,目的是帮助子宫止血,促进子宫内残余的血块排出,有利于子宫的恢复。不过,对比分娩时的宫缩痛,这时的疼痛已经是浮云啦。

止痛小妙招:

产后宫缩痛通常在分娩3-4天后会自行消失,一般不需要特殊处理。

如果感觉疼痛难忍,可以热敷腹部,或者在医生指导下服用益母草冲剂等中成药。

4.排尿排便痛

产后上厕所简直就是一种折磨,剧痛难忍,不上又不行,真的难受到想哭!

排尿排便痛

剖腹产的痛点在哪里?

1.肚皮伤口痛

为了避免顺产的剧痛而选择剖腹产?别傻了,手术后伤口的痛会让妈妈痛不欲生,坐着也痛走路也痛,产后伤口恢复起来慢,疼痛时间更久,需要长时间的恢复阶段,又痛又痒,还不能抓。

止痛小妙招:

①利用好止痛泵

在剖腹产手术快结束时,可以要求麻醉医生会给你一个止痛神器:止痛泵,它里面装有的麻醉药通常可以帮你减轻至少50%的疼痛。

②正确使用束缚带

正确使用束缚带可以帮产后妈妈固定伤口,防止咳嗽、活动时腹压增高而导致伤口裂开,以及通过局部缩紧压迫,防止切口渗血。

③躺着时采取侧卧位

剖腹产6小时后,妈妈就可以枕枕头了,最好采取侧卧位,可以将被子或毛毯垫在背后,使身体和床成20-30度角,这样可以减轻对切口的震动和牵拉。

2.插尿管痛

插导尿管啥感觉?大多数妈妈的描述是:有点胀痛。

插尿管痛

剖腹产的妈妈一般在手术前就要插导尿管,因为手术切口的位置离膀胱、输尿管很近,插上导尿管便于排空膀胱内的尿液,可防止手术过程中伤及无辜。

而在手术结束后,导尿管还要保留24-48小时,妈妈们在这期间翻身时要万分小心,如果不小心拽下,还需要再次体验下这种胀痛感。

止痛小妙招:

在插导尿管时乖乖听医生的话,牢记插导尿管的注意事项,就能少受罪了。

3.按压子宫痛

有些妈妈将压肚子比喻成产后极刑!也是,按压子宫时,除了直接接触伤口外,还会使子宫隆起,牵拉腹壁切口,再加上麻药开始失效,这酸爽,想想就知道。

止痛小妙招:

一个字:忍!

我们要知道,医生下狠手都是有迫不得己的原因的:第一、帮助子宫快速收缩;第二、促进恶露排出。

顺产还是剖腹产,由什么决定?

1.产力够不够大

产力就是那股把胎儿和胎盘逼出子宫的洪荒之力,这股力量的来源主要就是子宫收缩、腹肌和盆底肌肉。

这些力量当中,最关键的就是子宫收缩的力量,也就是让每个妈妈痛的死去活来的主要原因。

其实,绝大多数妈妈腹肌的力量都没问题,最主要的力量其实还是来自宫缩。

子宫收缩

如果宫缩不理想,可以根据情况采用宫缩药物或者人工破膜的方法加强宫缩;但如果宫缩乏力,或者加强宫缩的效果不明显,不管你有几块腹肌、多大力气,都是生不出来的,这时就需要医生判断是阴道助产还是剖腹产了。

2.胎儿头盆对称

产道就是胎宝宝娩出时通过的那条通道,医生会重点评估骨盆情况。

有些身材娇小的妈妈可能担心自己骨盆太小生不出来,但其实,骨盆太过狭窄引起胎头无法下降(称为绝对头盆不称)还是比较少见的。

只要不是骨盆畸形或者骨盆病理改变(如骨折、结核等),大多数孕妈妈的骨盆都适合阴道分娩。

3.胎位是不是有利于顺产

一般来说,婴儿头部朝下是比较正常的(医学上叫头位),有利于顺产。

但如果屁股在下面(医学上叫臀位),阴道分娩风险就会比较大,通常需要剖宫产。

当然极少数情况也会出现脚在下面、肩膀在下面,甚至横躺在子宫里的,都是需要剖宫产的。

另外,如果宝宝在分娩的过程中收到产道挤压,发生缺氧的情况,产科医生就要进一步判断是不是能快速进行阴道分娩,如果不行,则要立即剖宫产。

4.孕妈妈的精神状态好不好

精神因素也对生产过程有影响。

有些时候,产前各项评估都很理想的孕妈妈,因为个人意愿的原因,到最后就是生不出来,宫缩乏力,人很疲惫,最终还是剖宫产了。

而且产妇要经历疼痛和恐惧,在此之前,准爸爸应该给予产妇足够多的精神支持。

上述这些因素都不是绝对孤立的,而是相互影响的,某个因素出问题了,可能影响其他因素也出现问题;而一个因素的问题解决了,其他因素的问题可能也相应解决了。



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