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母乳喂养常见难题5大问题,顺利哺乳要注意什么
来源: 多喜娃自营月嫂 时间:2023-09-25

刚生完孩子,还没下奶,可以给娃喂点水或奶粉吗?

前几天跟老公吵架,感觉奶都变少了,生气会影响奶量吗?

对于新妈妈们来说,这些问题常常令人困扰。

虽然我们之前发布过不少关于正确母乳喂养的文章,但新朋友可能错过了。

因此,今天,我们整理了一期「母乳喂养专题」,献给所有的新妈妈们。

希望每一位妈妈都能「奶如泉涌」,宝宝茁壮成长!

一.母乳喂养常见难题5大问题

问题1:为什么宝宝出生几天了,我的乳房还没涨,是没有奶吗?

当然不是!

在怀孕期间,乳房早就开始制造乳汁了,有些妈妈在孕晚期甚至可能会出现溢乳现象。

这就是为什么当宝宝出生后,妈妈们可以立刻开始哺乳。

母乳喂养常见难题

然而,新生儿的胃容量非常小,头几天即使宝宝吸吮了乳房,产后妈妈们也不一定会感到乳房涨满。

通常,产后2-5天,才会明显感觉到「下奶」。

这个时期分泌的初乳对宝宝非常重要,它可以为宝宝提供更多的抗体,保护宝宝的肠道,并减少黄疸的发生几率。

这种初乳宝宝吃得越早越好。

问题2:宝宝刚出生,吃得很少,是不是要用奶瓶喂点水或奶粉?

根据美国儿科学会的建议,健康足月的宝宝在出生时已经有足够的营养和水分储备。

初乳的量虽小,但足以满足宝宝的需求。

因此,除非有医疗需要,新生儿刚出生时不需要额外喂水或奶粉。

母乳喂养常见难题

用奶瓶给宝宝喂水或奶粉实际上可能会适得其反,因为这样做会降低宝宝的肠道免疫系统的保护作用,增加有害细菌和致敏原的风险。

而且,宝宝可能会因为奶瓶的吸吮方式不同而不再愿意吸吮乳头,这可能会减少妈妈们的乳汁分泌量。

问题3:宝宝应该多久吃一次?每次喂多久?

对于新生儿来说,无论何时,只要他们表现出饥饿的迹象,就应该立即哺乳。

通常,新生儿每天需要哺乳8-12次,甚至更频繁。

至于每次喂多久,不必限制宝宝的吃奶时间。找一个舒适的姿势,让宝宝可以自由吸吮。

母乳喂养常见难题

不过,为了确保宝宝能够获得均衡的营养,尽量在喂完一侧乳房后拍嗝,并换到另一侧继续哺乳。

总之,遵循「按需喂养」的原则,不要过多考虑时间,只需关注宝宝的需求。

问题4:如何判断宝宝是饿了还是吃饱了?

新妈妈需要学会观察宝宝的饥饿信号,这包括宝宝将手放入嘴里、做出吮吸动作、扭头找乳头等行为。

另外,宝宝连续几天没有吃饱的话,可能会进入嗜睡状态,如果宝宝在头几周内经常连续睡觉超过4小时,应该及时咨询医生。

不要等到宝宝大哭才开始喂奶,因为大哭可能已经是宝宝饿得过头的表现。

宝宝吃饱后会停止吮吸、吐出乳头,表现得很满足,大小便正常(第一个月,每天至少6次小便,排出黄色大便),体重也会持续增加(前三个月平均每天增加14到18克)。

母乳喂养常见难题

问题5:开奶时需要注意什么?

开奶时,有几点需要特别注意:

二.想要顺利哺乳这几点也很重要

母乳喂养是一项自然而然的过程,但在现代社会,外界干扰可能会让它变得更加复杂。

以下几点是喜妈认为新手妈妈需要非常注意的,比上述答疑更重要。

1.树立哺育自信,减少外界干扰

母乳喂养和亲密养育是女性的本能,但在当今社会,各种外部因素可能会干扰这一过程。

奶粉广告满天飞,妈妈们早在孕期就备好了奶粉,产后稍微怀疑奶水不够就轻易加了奶粉;

网络上各种「母乳就是牺牲」的言论,导致选择母乳喂养就好像不爱自己;

宝宝一哭,家人就质疑妈妈,强行给宝宝喂奶粉,这样的例子比比皆是…

母乳喂养常见难题

然而,宝宝哭泣有许多原因,不仅仅是因为饥饿。

他们可能需要安全感、需要换尿布、感到肠胃不适,或者只是需要被拍嗝。

总是被质疑,会让妈妈们,尤其是新手妈妈们,失去哺育自信,失去本能。

2.产后母婴一体,按需哺乳

产后的几个月是母婴共生期,妈妈和宝宝都需要对方的支持。

宝宝依赖妈妈来满足饮食需求,同时也需要在妈妈的怀抱中获得安全感,建立亲密的情感依恋。

妈妈则需要与宝宝亲密接触,激发母性本能,同时通过哺乳促进子宫的收缩,减少产后出血和感染的风险。

当妈妈和宝宝时刻在一起时,妈妈可以更敏锐地察觉宝宝的各种需求,并能够及时满足这些需求。

乳汁的分泌也会根据宝宝的需求进行自我调整。

母乳喂养常见难题

产后大多数问题,比如乳汁不足、宝宝拒绝乳房、哺乳疼痛等等,都和没有敏锐的发现宝宝的需求,没有按需哺乳有关。

如果产后妈妈能够多跟宝宝在一起,按需哺乳,遇到的困难会少很多。

3.提前学习正确的母乳喂养知识

虽然母乳喂养是一种本能,但提前学习正确的知识对于顺利母乳喂养至关重要。

产后第一时间肌肤接触、按需哺乳、母婴同室,掌握正确的哺乳姿势和衔乳姿势等等,需要掌握的知识真的很多。

如果你是一位没有经验的新手妈妈,真心建议你请一位月嫂

月嫂接受过专业培训,能够指导母乳喂养技巧、乳腺护理,还能协助宝宝照顾,最重要的是,还能提供情感上的支持和安慰。

产后期间,许多妈妈会面临精神和身体的双重挑战,尤其是在母乳喂养方面。

这是一项充满爱和奉献的任务,更是一个需要学习和适应的过程。

通过树立信心,按需哺乳,学习正确的知识,妈妈们可以享受到这一特殊时期与宝宝的亲密时光,并为宝宝提供最健康的食物。

希望这些建议对所有新妈妈都有所帮助!


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