绝大多数的怀孕的女性都知道坐月子的重要性，几乎关系到女性之后一生的健康。从社会学和医学的角度来看，"坐月子"是帮助产妇顺利渡过人生生理和心理转折的关键时期。

因为孕妇怀孕到分娩，是一个漫长的过程，随着宝宝的发育，宝妈的身体和心理也随之出现了很大的变化，没有怀孕的人从来不知道孕妈经历了什么！

从孕妈从怀孕的那一刻起，宝妈身体随着宝宝的发育而出现巨大的变化，子宫增大、体重暴增、心脏肺部负担也随之加剧，妊娠期肾脏也略有增大，尿道管增粗，肌力降低，蠕动减弱。其他如胃肠内分泌、肌肤、骨骼、关节、韧带等都会发生相应改变。

产后胎儿娩出，母体的身体机能和器官恢复到生产前的状态，这些听起来好像都是理所当然的，但是实际的情况真的是这样吗？

据统计：产后89%的新生宝妈有脊柱难题，85%有乳房问题，68%肥胖问题，56%有盆底难题，52%有体质问题。

通过这些数据可以看出大部分女性不懂得如何“坐好月子”！也可以看出科学坐月子的重要性，那么如何科学坐月子呢？

科学的坐月子应当从“孕期”就开始了，从孕期的身体体质评定、微量元素检查、营养师健诊，通过一些列的检验，详细的了解孕妇实际情况，根据孕妇的BMI指数评定孕妇体重是否正常，存不存在贫血或是微量元素缺乏等症状，合理搭配孕期饮食确保宝宝发育必须营养的前提下控制体重，实现长胎不长肉的效果。

在月子期，多喜娃还会排专家团队到客户家，协助宝妈指导母乳喂养（孕期有乳腺检查，并给出相应的指导意见）第一时间让宝妈尽快的实现母乳喂养，协助母乳喂养及其塑造产后完美胸型，月子期也会对产妇的乳汁进行检测，根据宝宝发育需要的27中营养元素检测分析给出饮食建议，协助宝妈绕开盲目喂养的误区，实现科学喂养。

因为多喜娃对孕妈的人体的各项指标，都有基本的理解，那么在产后“月子期”月嫂居家服务，就能根据产妇的具体的身体情况，制订月子餐，并且在月嫂服务途中“月嫂日记”，每天都会记录产妇和新生儿实际情况即时共享给宝妈和公司的医疗服务团队及其孕产营养学家，从宝妈的恢复情况和以往身体数据状况合理调养配搭制订月子餐单，实现针对性的协助宝妈快速恢复身体。

出月子后，因为孕期月子期已经对于宝妈的身体状况，做了对于新性的服务，基本的身体机能和身体状况已经得到了很好的恢复，这并不等于多喜娃的月子服告一段落了。这只是多喜娃月子服务，产后修复期的开始。

产后42天~半年是产后恢复的黄金期，出月子后多喜娃能为宝妈提供满月汗蒸、盆底肌评估、盆骨恢复，并依据宝妈具体的恢复情况制订完整的产后恢复计划（产后恢复由多喜娃产后恢复中心开展）。

多喜娃月子服务，是善始善终的全过程服务，从“孕期”到“月子期”再从“产后修复”，前后呼应，做到对于为每一位宝妈制订一套属于自己专属服务，从而实现从孕妈华丽成长到辣妈的过程。