产后修复有必要做吗?产后修复做了有用吗?

2021-05-12 15:40:03编辑:喜妈

  产妇不管是顺产还是剖腹产,生完孩子之后的身体和身材都会有影响,就会出现很多问题,这个时候就需要做产后修复了。但是很多人又觉得产后修复好像并不是很必要的事情,那么真的是这样吗?产后修复有必要做吗?产后修复做了有用吗?今天,喜妈就来和大家探讨下这个问题。


  产后修复有必要做吗?


  产后恢复很重要,如果不注重产后恢复,产妇就会受到不同程度的伤害,就会严重的影响到女性健康。


  如果有这方面的条件做一做是最好的,产后的盆底康复,是对妇女盆腔的一种治疗性的保健。为了防止和延缓阴道顶端的下移,对于经产妇,都是有必要进行这方面的康复训练的。单纯的阴道收缩远远不能满足我们身体恢复的需求,所以借助仪器可以康复的更好些。剖腹产和顺产都有损伤的,因为损伤更多的是怀孕期间的压力所造成的,顺产对阴道的有挤压,损伤相对较大些,做产后修复的话恢复的快些。

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  产后修复做了有用吗?


  做治疗之前,首先我们要先判断清楚这些治疗是不是有必要的。目前我给大家的建议是,如果您想要做治疗之前,一定要先正确地评估自己的肌肉功能,如果您的肌肉功能是在正常范围内,您只是感觉稍微不如产前的状态了,那么凯格尔训练是一个非常好的自我修炼的。凯格尔运动是一个非常好的自我恢复的训练方式,完全可以通过凯格尔训练,达到和产前差不多的效果。


  需要提醒各位妈妈们,无论顺产还是剖腹产,修复盆底肌都非常重要!因为骨盆位于身体的正中,是女性分娩胎儿的必经之途,它既需要能够活动,又几乎不具有可动性,孕期会产生松弛素,使韧带的松弛性加强,为分娩做好准备。


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  产后修复都有哪些注意事项?


  通过产后运动来减肥瘦肚子的时候,要注意饮食,如果是剖腹产需要注意睡觉的姿势产后应及时排尿。不使膀胱过胀或经常处于膨胀状态,产褥期应避免长期卧位。产妇在疲劳消除后可以坐起来以利于身体生理机能和体力的恢复,帮助子宫复原和恶露排出。如果子宫已经向后倾屈,应做膝胸卧位来纠正。产后应该哺乳,因为婴儿的吮吸刺激,会反射性地引起子宫收缩,从而促进子宫复原。注意阴部卫生,以免引起生殖道炎症。


  产后修复有必要做吗?总而言之,产后修复还是有必要的。如果有条件的话是一定要做的,因为对女性朋友的身体有很多的好处。另外,大家要知道,无论是剖腹产还是顺产,产后骨盆都会变形,因此都是需要做产后修复的。


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