宝宝肚子胀气的原因,宝宝肚子胀气怎么办?

2018-12-28 18:15:38编辑:多喜娃



在宝宝护理的事情方面,很多宝妈一知半解,比如:发现宝宝肚子鼓鼓的,有时候还会使劲挣,像是不舒服的样子,那很可能是宝宝肚子胀气了,那么宝宝肚子胀气的原因有哪些呢?宝宝肚子胀气宝妈可以怎么做?



宝宝肚子胀气的原因

 

“宝宝胀气跟哺乳妈妈的饮食有一定关系,但不是绝对的。哺乳妈妈吃了过多含糖量高的食物,以及食用芥蓝、豆类食品后可能会引起宝宝胀气。如果宝宝胀气严重,哺乳期的妈妈需注意饮食。”

 

“其实,引起宝宝肚子胀气的原因有两种,一种是吃奶时吞下了太多空气,一种是宝宝消化食物时产生了过多的气体。”

 

宝宝肚子胀气怎么办呢?

 

“腹内空气过多会让宝宝很痛苦,但宝宝不会说只会用哭来表达,然而哭会让宝宝吸入更多的空气让胀气更严重……”

 

“胀气是宝宝成长中的正常现象,但家长可以做一些事情帮宝宝来缓解,记住2招就行,即少让空气进去,多让空气出来。”下面就这两招详细说明一下。

 

一、少让空气进去

 

1、不要让宝宝饿得太久才喂奶

 

婴儿饿了最初的讯号是伸舌头、舔嘴唇,或不停开关自己的嘴巴,家长捕捉到这些信号时就好准备给宝宝喂奶了。宝宝饿的时间太长,吸吮时就会过于急促而吞入大量的空气。

 

2、让宝宝少多餐

 

少食多餐会让消化进行得更完全,减少未消化的食物发酵,从而减少胀气。对于任何消化道不适,包括胀气可以使用“2”原则,即每次喂1/2分量,喂2次。

 

3、母乳喂养要含住大部分乳晕

 

母乳喂养要确保宝宝的嘴唇在妈妈的乳晕处含紧,宝宝含住乳晕的范围越大,吞下的空气就越少。



4、喂奶后要拍嗝

 

在喂完奶后不要马上让宝宝躺下,要给宝宝拍嗝,一种拍嗝方法效果不好的时候,可以尝试换另一种。如果实在没有拍出嗝,将宝宝放在床上时先尽量让宝宝侧身弯曲睡着,方便嗝自己打出来。

 

5、奶瓶喂养要姿势要正确

 

喂奶时,奶瓶倾斜45度,保证瓶内的空气全部处于瓶底。奶瓶喂养要确保宝宝的嘴唇吸到奶嘴较宽的底部,而不是只含住奶嘴顶端。奶吃完了不要让宝宝再吸空奶瓶了。

 

6、宝宝哭闹要及时回应

 

宝宝胀气多发生在3、4个月以内,对这段时间宝宝的哭泣家长要及时给予安慰,多抱抱他,通过调整他的情绪来避免哭闹加重胀气。

 

二、多让空气出来

 

1、躺着蹬单车

 

把宝宝平躺放在床上,抬起宝宝的腿,在空中模仿“蹬单车”的动作。这个动作有利于宝宝腹腔和肠道的挤压,宝宝的大腿一蜷一伸,等于是在给肠子做“体操”,可以帮助体内的废气排出。

 

2、腹部按摩

 

以宝宝的肚脐为中心,沿着肚脐用手掌进行顺时针画圈按摩,每次轻轻按摩30~50下。腹部按摩不仅能帮助宝宝排出肚子里的废气,通过抚摸还可以使宝宝得到心理上的安慰。

 

也可以做(I Love U)按摩,如下图:




3采用飞机抱姿势抱宝宝


飞机抱是指让宝宝趴在家长的手臂上,它有利于帮宝宝排出胃里面的空气。


从摇篮式或依偎式切换成飞机抱很简单,一手托好宝宝头颈,另一只手从宝宝胸前穿过,托住宝宝的胸腹,让宝宝的身体趴在这只手的前臂上。托头颈的那只手确保宝宝头部侧过去,枕在你的肘弯里。前臂收拢,让宝宝身体侧面靠在你身上,防止宝宝翻出去。原本护住宝宝头颈的那只手就可以轻拍宝宝背部进行安抚了。


如果宝宝胀气严重,前面那些方式不奏效,可以咨询医生看是否需要使用药物来帮助宝宝缓解胀气。

 

前面针对宝宝肚子胀气的处理方法讲解得很详细了,遇到宝宝胀气的家长都可以来一起学习了解。

 

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