如今，很多准妈妈在生产前就会到月嫂公司去预定好月嫂，这样不但自己能坐一个舒心的月子，新生宝宝也可以获得专业的照顾。但目前很多人不知道月子一般要坐多久，也不清楚请月嫂请多久比较好。

坐月子一般坐多久

产妇自怀孕开始到生产结束，身体变化很大，如果需要完全恢复的话，是需要较长一段时间的。因为每个产妇体质不同，也有四十天、两个月和一百天的差别，三十日为小满月，一百日为大满月。因此坐月只是一个通称，而非只有30天。

而且，产褥期对产妇来说是非常重要的，一般的产褥期是指产后6-8周，如果仅仅仅用一个月来调节身体的话，产妇人体的许多器官并无法得到完全的复原。

一般建议坐月子在42-56天左右比较合适。由于子宫体的收缩需要6周左右的时间才能恢复到接近非孕期子宫的大小，胎盘附着处子宫内膜的所有再生修复也需6周左右，产后腹腔紧张度的恢复也需要6-8周的时间。

在这段时间里，产妇的胸部要泌乳，子宫要复原，人体的系统结构要逐渐恢复正常；体形、腹腔等，也在慢慢复原。

如在此期间新妈妈干重活，就容易患上子宫下垂等疾B，特别是剖腹产的妈妈，伤口的恢复也需要更长的时间。

月嫂一般请多久

在坐月子期间，许多的产妇都是卧床休息的。只有在宝宝需要喂奶的时候，月嫂会把宝宝抱过去，喂完了，月嫂再接过来，对宝宝进行拍嗝等等。

但在这26天的时间里，产妇跟着月嫂去学孩子的照顾的时间不是很多。通常都是最后几天，跟着学习一些手法，育儿知识。

所以在预算充足的情况下，建议大家可以延长时间，尽量可以请42天左右。

这样才能让月嫂有更充分的时间，指导产妇与家人照顾孩子的方法，保证月嫂不在，家人也不会为照顾孩子手足无措。

但月嫂请多久，具体还是看各自的家庭情况，和产妇个人的体质，体质差点就多请一段时间。有许多家庭为了能够让产妇恢复得更好，会请两个月的月嫂。在请月嫂的时候，建议去正规的月嫂公司找月嫂，由于正规的月嫂公司，月嫂都是有保障的，确保月嫂三证齐全，有管理团队管控月嫂服务状况，许多正规的月嫂公司都是有独立的培训中心，直营月嫂，这样更有保障。