月嫂的工作内容和范围是什么

在新生命降临的关键时期，月嫂就如同 “守护天使” 般走进一个个家庭，为产妇和宝宝撑起一片安心的天地。但很多新手爸妈对月嫂具体的工作内容和范围可能只是一知半解，今天咱就来详细唠唠。

一、产妇全方位护理

产后的最初几天，产妇身体虚弱，连起身、翻身都困难。这时候月嫂就要贴心地协助产妇洗漱、穿衣、擦身，保持身体清洁干爽，预防产褥期感染。而且会根据室内温度、产妇体感，合理调整衣物、被褥，让产妇时刻处于舒适状态。比如，在早晚温差大的时候，及时给产妇添减衣物。

“吃” 对产妇身体恢复至关重要。月嫂得精通月子餐的制作，从早餐的营养粥、鸡蛋羹，到午餐的荤素搭配，再到晚餐的滋补汤品，每餐都要精心规划。不仅要保证富含蛋白质、维生素、矿物质等营养元素，助力乳汁分泌和身体复原，还要考虑产妇的口味喜好与忌口。像有的产妇不能吃海鲜，月嫂就得巧妙调整食谱，用其他食材替代，确保营养不打折。

这可是个精细活儿。月嫂每天都会密切留意产妇恶露的颜色、气味、量的变化，如同 “健康侦探” 一般。一旦发现恶露量突然增多、颜色异常暗沉且伴有异味，就知道可能是子宫复旧不良或者感染等问题，会立刻告知家人并建议就医，为产妇的健康保驾护航。

随着身体逐渐恢复，月嫂会适时引导产妇做一些简单的产后康复运动，像产后初期的凯格尔运动，帮助盆底肌恢复；稍后期的舒缓瑜伽动作，促进身体血液循环、增强肌肉力量，让产妇能更快更好地回归孕前状态。同时，还会用专业手法给产妇按摩子宫，辅助其收缩恢复。

二、新生儿精心呵护

宝宝的吃喝拉撒睡，月嫂全程把关。喂奶时，协助产妇调整哺乳姿势，确保宝宝顺利吸吮，避免乳头皲裂；宝宝吐奶了，迅速清理口鼻，防止呛奶危险。换尿布那更是驾轻就熟，轻轻抬起宝宝双腿，快速更换，动作轻柔又利落，还会趁机观察宝宝屁屁有无发红、疹子等情况，及时涂抹护臀膏预防。

新生儿每天大部分时间都在睡觉，但睡眠质量很重要。月嫂会营造安静、温暖、光线适宜的睡眠环境，白天适当拉开窗帘，让宝宝分清昼夜；夜晚调暗灯光，减少外界干扰。还会留意宝宝的睡眠规律，在宝宝浅睡时轻拍安抚，助其进入深度睡眠，逐步帮宝宝建立良好的睡眠习惯。

脐带是宝宝出生后的一个 “小伤口”，月嫂会严格按照无菌操作流程护理。先用消毒棉签蘸取适量医用酒精或碘伏，从脐带根部由内向外环形擦拭，每天定时消毒，直到脐带自然脱落，期间密切观察有无渗血、化脓等异常，守护宝宝健康第一步。

新生儿黄疸常见，月嫂心里有数。每日观察宝宝皮肤、巩膜黄染程度，判断是生理性还是病理性黄疸。生理性黄疸，就通过增加喂奶频次、带宝宝晒太阳（注意遮挡眼睛和生殖器）等方法促进消退；要是怀疑病理性黄疸，立马提醒家人送医，一刻不耽误。

可以看出，月嫂的工作事无巨细，涵盖产妇和宝宝生活的方方面面。她们凭借专业知识与贴心服务，让月子时光变得温馨、舒适又安心，真正成为家庭迎接新生命的得力助手。所以，了解月嫂的工作内容与范围，才能在请月嫂时做到心中有数，为新生命开启完美旅程。