产后护理的这些「羞羞」事，宝妈该如何应对？

宝妈应该如何应对?

产后护理是每个宝妈都要经历的，但在护理过程中会有一些令人尴尬的羞羞事，即使是亲密的老公或婆婆其他家人，照顾起来可能还是会感觉不适。00那么在产后护理中，宝妈都会遇到哪些尴尬的情况呢?

1.生产伤口护理

宝妈顺产的侧切伤口或剖腹产的手术刀口，产后都需要进行换药消毒，以保持清洁和干燥，避免感染并促进愈合。特别是侧切的隐私部位，被别人看到会很难为情。同时也怕伤口给老公留下「阴影」，影响「性福」生活。

2.屎尿屁齐上阵

剖腹产后的宝妈如果要去上厕所，会牵一发而痛全身需要有人扶着去上厕所，帮穿脱裤子，陪着在厕所闻臭臭。此外生产完要通过导尿管来尿尿，得及时清理尿盆。可能还会面临突如其来的漏尿情况，以及很多响屁。

3.恶露清理

不管是顺产还是剖腹产，恶露会伴随宝妈的整个月子期。需要有人帮忙清理看起来「又脏又臭」的恶露、清洗脏内裤和床单，以及擦拭下身，保持私处的卫生。如果不及时清理恶露，可能会增加感染的风险。

4.身体擦拭

产后宝妈非常容易出汗，但身体条件不允许洗澡，唱有时可能自己都嫌弃身上的汗臭味，需要有人定期帮忙擦拭身体，保持清洁和舒适。

5.衣物清洁

月子期间通常建议宝妈避免碰凉水。让妈妈或婆婆清洗衣物包括贴身内衣裤，总会感觉不好意思。尤其是有恶露残留或漏尿的内裤，如果让老公清洗，他可能会难以接受。此外更换纸尿裤或护垫也会尴尬。

6.乳房问题

产后要尽快刺激乳汁分泌，但有时宝宝不吸吮，或宝妈没有正确进行母乳喂养，乳房可能会肿胀、疼痛，这时需要有人上手按摩通奶，以预防乳腺炎的发生。另外喂奶时也可能面临被围观的问题。不论是宝妈最亲近的老公，还是长期相处的婆婆，让他们协助产后护理，宝妈多多少少会感到不自在，或担心被嫌弃。然而这些都是产后恢复的正常过程，家人应该能够理解并支持。如果条件允许，聘请专业的月嫂来帮忙，不仅能够保证宝妈得到科学周到的照顾，有尊严地舒心度过月子期，还能减轻家人的负担，促进家庭关系和谐。

多喜娃月嫂，为宝妈提供「四维护理」服务

①科学护理:伤口护理、恶露清理、乳房护理、身体清洁;
②生活照料:月子餐制作、衣物床品清洗、环境卫生维护;
③产后康复:产后恢复协助和运动指导、健康饮食控制;

④情绪疏导:日常关怀、按摩放松、家庭关系协调;等等。

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