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坐月子要不要请月嫂?宝妈:如果忍得了这 4 点,可以不请!
来源: 多喜娃自营月嫂 时间:2023-09-25

坐月子要不要请月嫂?这是很多准妈妈们都会纠结的一个问题。

朋友婷婷,今年6月份生了宝宝。

本来孕前已经预定好了一位熟人介绍的月嫂,阿姨想着预产期还早,就先回老家休息,计划提前一个星期再回深圳。

可没成想,由于身体突发不适,阿姨没法准时上岗了。

没办法,只好老公和婆婆亲自上阵,照顾月子。

照顾月子

老公很给力,脏活累活全包了,买菜做饭、给孩子洗澡、晚上哄孩子睡觉。

但由于没有月子经验,月子餐不是太油就是太咸,不仅婷婷堵奶2次,宝宝肚脐还差点感染。

婆婆虽然有经验,但毕竟是二十多年前了,早忘光了,遇事只能打电话给自己已经当了奶奶或外婆的老姐妹请教。

婆婆照顾宝宝

没办法,只能从专业月嫂平台上请一位月嫂。

月嫂一上任,婷婷一家立马感受到了区别,护理宝宝任务一交出去,全家都松了一口气。

婷婷说,刚请月嫂的时候,婆婆还反对,说干嘛花那个冤枉钱,她来照顾就行。

可亲身经历过之后,婆婆现在举双手赞成,说二胎还要请月嫂。

关于要不要请月嫂,经历过的姐妹都会说非常有必要。

原因很简单,月嫂的到来,可以让全家人都受益。

不然,月子里的这些问题分分钟让你直接崩溃。

一.比分娩还痛的涨奶

涨奶有多痛苦呢?

章子怡曾经这样形容过:双乳硬的像两块坚不可摧的岩石,感觉你用锤子凿它都未必能成功,疼痛感觉不低于宫缩或生产,是给所有母乳喂养的宝妈们上的最摧残的酷刑!

坐月子要不要请月嫂

图源:@章子怡微博

章子怡拍戏敬业是大家皆知,韧带撕裂、摔下威亚、劈断指甲盖等等,她说这些都没有涨奶来得疼。

这种疼,没有经历过的人很难想象。

遇到善良的婆婆会体谅这份艰辛,不明事理的还有可能暗讽一句「矫情」,更别提帮忙了,就算有这份心,也不懂该怎么帮。

产后妈妈极其敏感,可能一句平常的关心,就让宝妈心里难受。

宋丹丹的儿媳博谷在生二胎的时候就遇到迟迟不下奶的难题,亲妈出于着急的关心,一度让她崩溃。

坐月子要不要请月嫂

图源:做家务的男人

母乳喂养指导是一门复杂的学科,不仅包括催乳手法、乳腺护理、营养指导,甚至还包括产妇心理学,针对不同的母乳喂养难题,如无乳、少乳、乳头内陷等不同情况区别性护理,不是带过两三个孩子,或者网上查阅资料就能掌握的技能。

二.轮番上阵的育儿难题

新生儿护理看似简单,其实学问不浅。

比如:



宝宝可不会表达,他们唯一的表达方式就是哭。如果不能恰当处理,全家人跟着一起揪心。

坐月子要不要请月嫂

专业的月嫂不仅会观察宝宝的情况,还会对可能发生的问题做好预防。

她们用十多年上百个宝宝的护理经验来照顾你的宝宝,家人自然能够省心无忧、轻松不少。

三.难以恢复的产后身材

产后身材恢复,光靠少吃肯定不行。营养跟不上,母乳质量和身体恢复速度都跟不上。

一天六顿月子餐,少了月嫂,家里人忙的脚不沾地不说,还总是不可口。

月子餐

图源:小红书

可别小瞧了月子餐的重要性,产后第一周,如果家人给你煮了猪蹄汤、鲫鱼汤、酒酿鸡蛋,堵奶基本上百分之八九十了。

产后第四周,如果不懂得调整饮食结构,提高蛋白质摄入的同时降低脂肪的含量,那么月子里胖个十几斤也是很正常的。

产后身材

图源:小红书

专业的月子餐是在营养学的基础之上,根据宝妈身体的恢复情况和宝宝喝母乳之后的状态动态调整,让宝宝茁壮发育、让宝妈身材快速回到孕前。

比如:



月嫂还会根据宝妈伤口情况,在合适的时机指导宝妈循序渐进的做产后恢复操、盆底肌/腹直肌修复运动。

四.如影随形的产后抑郁

怀孕期间心情烦躁,很多妈妈会觉得生完宝宝,看着他肉嘟嘟的小脸,心情就会好起来。

可是恰恰相反,当生理疼痛、育儿难题、身材走样、家庭矛盾等系列问题一起出现的时候,很多宝妈都会出现产后抑郁。

不少女明星都曾表示过,自己曾患过产后抑郁症。

即使看上去大大咧咧的袁咏仪,也患了产后抑郁。据她回忆,当时看到妈妈拎着菜回来,就没来由地哭了。

产后抑郁

图源:妻子的浪漫旅行

主持人李静从同为女人的立场做出解释:

女人从生完孩子的那一天,身体变成一个机器,没什么尊严的感觉。

所有人跟你谈的是你的器官,没人关心你的工作,你会有一个极度的心理缺失。

产后抑郁

图源:妻子的浪漫旅行

如果此时能够有一个不仅完全体谅你的心情,还能帮你解决实际困难(如生理疼痛、育儿难题)的人,那么产后抑郁的可能性将大幅降低。

婆婆和老公真的不一定能理解,还可能会被他们diss矫情。

产后抑郁

一个希望得到理解与照顾,一个认为理所当然,婆媳恩怨就此产生。

月嫂的到来不仅承担了照顾产妇和宝宝的重任,也是在婆媳关系之间设一道「防火墙」,让新家庭有了一个「缓冲地带」。

宝妈身体轻松、心情舒畅,自然不会有产后抑郁。

以上坐月子的这些坑,你都想好怎么应对了吗?如果没有,还是请专业的月嫂吧!

女人十月怀胎,分娩后会自然地进入一个母亲的角色,尽管还在月子期,也会比老公、家人更操心。

如果没有一个专业的、得力的帮手,宝妈想要轻松度过月子期的可能性几乎为零。

当然,如果老公给力且专业、家人理解且有边界感,或者尽管在面对以上生理疼痛、育儿难题、身材走样、产后抑郁依然能够云淡风轻,那么你或许不需要月嫂。

如果不是,还是请吧。

女人的一生,本就没有多少好好犒劳自己的机会。

对自己好一些,未来的你终将为现在的决定而庆幸。

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